SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co 2 dni

  • [...] power Trenu poważnie - nie chodzi tu efekty siłowe tylko o taką pompę jakiej wogóle w życiu nie miałem. Nie wiem czy to przez, że udało mi się cudem skonsumować dzisiejszego dnia całe 450g węglowodanów. To wszystko co zrobiłem. Ale jak!!! Czyli tak: 1-7 Enan 700mg 1-3/7-9 Meta 30mg ED 12,5mcg T3 2 dni on 2 off low carb i aeroby!!! Żartuję z tą [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4679 Data: 2005-01-29 00:14:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja robiłem to tak że zacząłem od 0.04 i co dziennie dorzucałem tak do 0.08 i jechałem 5 dni on i 2 dni off wydaje mi się że w twoim przypadku to też będzie dobre rozwiązanie organizm nie przyzwyczai się tak szybko do clenu.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2009-04-17 08:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zjadlem 1 I po 3 dniach pol poniewaz wynik wyszedl 657 a norma to 86-324, pezeczytalem tu na forum ze ktos zbil do normy 1 tab I Co 5 dni pol tabl wsumie 2 tabletki razem I mial min poziom prolaktyny. Probowalem czytac na necie o tym ale wszedzie tylko ze zle gdy za wysoko nic o tym ze nisko. Jedno jakies badanie gdzies dowiodlo ze nisko to tez [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2537 Data: 2019-07-08 23:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w ostatnim tygodniu cyklu lub od razu po cyklu dał bym ampe hcg 5000 j.m. rozbitą na 3 części i wbijał co 2-3 dni 15 dni po ost wbitym testo zaczynasz podawać clomid

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2342 Data: 2013-08-26 12:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zdrowy rozum wydaje się, że to jest jednak zbyt duże przeciążenie dla organizmu i łatwo mozna się przetrenować, choć na upartego można by mówić, że trenować będziesz tylko 2 dni w tygodniu na siłce... Skoro chcesz schudnąć może po prostu pobiegaj, albo zrób sobie odpowiednią dietkę bo z tego co wnioskuje to trenując 8 lat karate, nie można [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2005-10-27 18:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kilka fajnych opcji- nie kombinuj czm wieksze kombiancje to slabsze efekty, blok wiekszy i kasa duza na cykl!! moja propozycja: 1-6meta 20-30mg dziennie( OD PIERWSZEGO DO SZOSTEGO TYG) 1-6enan 250 e5d ( co 5 dni) 7-13enan 500 ew ( 500 tyg/ rozbite na 2 strzały pon i czwartek) I tyle prosto i bez kombinacji. Nie obrazaj sie tylko zacznij jesc:)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2166 Data: 2013-01-30 21:48:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • If tylko w weekend

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    pborek - jak najbardziej możesz pościć przez 1 lub 2 dni w tygodniu (byuleby nie były to dwa dni pod rżąd). Nie musi to być absolutnie pełen post, a częsciowy. Co do wzdętego brzucha - wydaje mi się, że masz pakiet kupiony na potreningu.pl - tam śmiało możesz takie pytania zadać dietetykowi, czyli mi lub Domerowi, a zaproponuemy rozwiazanie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1863 Data: 2013-06-05 15:24:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zahamowane przyrosty

    Post
    Doping

    2)a co masz na odblok? po propie nawet mozesz zaczac juz 2 dni po ostatnim strzale

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1256 Data: 2011-11-15 21:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w obecnych czasach jest bardzo ciezko o dobrego endokrynologa od typowych hormonów meskich.Jezeli już przepisują ten testosteron to dawki nie dorzeczne typu 100mg co 2 tygodnie. Wtedy skutek jest całkowity odwrotny od zamierzonego nie dosc że blokujesz całą oś to po tygodniu robisz sie ,,kastratem,, Dawki typu 100mg to 5-6 max 7 dni zalezności [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 504 Data: 2022-08-23 20:59:07 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • sucha masa

    Post
    Doping

    w 11 tygodniu daj hcg 5000 j.m. rozbite na 2-3 iniekcje co 2-3 dni 24 h po ostatnim winie clomid do 3 tygodni po 50 mg,wina dał bym 40 mg Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2013-07-07 16:38:23

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 657 Data: 2013-07-07 16:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robiłem badania. Test 35 norma 2-7 Towar dobry. Wody naciąglem sporo ale zeszło już. Wiem że wszystko szkodzi ale jedno mniej drugie więcej. Odpowiedz mało w temat. Rozpiszę ktoś turę z propem. 300tab 10mg rury i Prop eman 20ml 100mg .mogę co 3 dni?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2759 Data: 2018-09-06 10:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na 12tygodni 1 strzał co 3 dni + mutant mass,witaminy,oslonki W 5tym tygodniu zaczynam mete Meta: Tydzien 1 - 2tab 2- 3t 3- 4t 4- 5t 5- 5t 6-4t 7-3t 8-2t Kreatyna po wszystkim 3 tyg po cyklu odblok tylko jak?? I co to jet hcg? Napisz mi pełną nazwE

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3265 Data: 2012-05-22 19:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ten clomid i tamoxifen :) Chodzi mi czy jak chociaz zrobie z jednego strzala hcg na wieksze pobudzenie jader czy nie zmarnuje teraz dzialania Clomidu ? Czy poczekac te 2 dni max na wyniki LH i FSH ? Poki co penis stoi, erekcje nocne non stop, jaja normalnych rozmiarow, ochota jest :) Zmieniony przez - Lukasz060684 w dniu 16/01/2019 11:42:47

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 10550 Data: 2019-01-16 11:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] na którym amatorzy tracą często bardzo dużo), do tego najprostsze w świecie biegnięcie kilku metrów do oporu z gumą doczepioną do tyłka. Oczywiście musi to być odpowiednio mocna guma, zwykła się zerwie. Co do podciągania się - ważne, żeby ćwiczyć CO DRUGI DZIEŃ a nie codziennie, za to ćwiczyć nieco intensywniej. Możesz sobie całkowicie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1805 Data: 2010-02-14 16:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl

    Post
    Doping

    Test to test pisalem juz u gory ze przy suscie zostaje i doszedlem do wniosku ze bede mi 20ml susty 1 -12 tyg co 5 dni 1 strzal bd mial 2 listki clomu 60tab nolvy i 5000ui HCG tylko prosil bym o pomoc w odbloku jak wziasc

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1352 Data: 2014-10-12 22:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki na redukcji - kilka pytań

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ciężarem jak zwykle) bo wiadomo,że spadki mogą być i przerwy normalne, robotę największą przy redukcji i tak odgrywają dieta (na 1 miejscu) i aeroby. Możesz zrobić tak - 3dni na siłce+bieżnia i 2 dni (nie wiem kiedy masz wolne np. w weekend) rano na czczo biegać. Jeśli chodzi o aeroby po treningu to staraj się biegać min.30minut, a jak [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2083 Data: 2015-03-05 12:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia pod grappling oraz redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie potrzebne jak sa SW ! co do treningu po takiej przerwie mozesz zrobic ACT, to dobry trening na redukcja zwłasza po dłuzszej przerwie! jesli na siłownie masz tylko 2 dni w tygodniu to trening dzielony raczej ciezko bedzie zrobic, pomysl nad FBW plan bedzie składał sie z dwoch wersji A i B! i wtedy spokojnie polecisz 2 razy w tygodniu! [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1736 Data: 2008-09-30 22:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam!! Prosze o pomoc w ulozeniu treningu na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    Wolabym trenig 4 razy w tygodniu bo FBW mam juz za soba!! 2 partie na dzien poniedzialek, wtorek sroda przerwa, czwartek, piatek i 2 dni przerwy!! Co bysacie proponowali jakie polaczenia parti i jaka progresja???

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1471 Data: 2008-09-29 18:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w odstepach 2.5 - 3h. Supli nie bierz ze stazem mniejszym niz pol roku i mala wiedza :) Miesnie rosna podczas odpoczynku, natomiast jesli zmeczysz powiedzmy biceps jednego dnia to on zregeneruje sie dajmy na to w 3dni, a pozostale 4 do kolejnego treningu bedzie wegetowac. Dlatego najlepiej cwiczyc treningiem ogolnorozwojowym, gdzie cwiczysz [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5062 Data: 2008-08-05 14:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompowanie mięśni??

    Post
    Trening dla początkujących

    a jak bym chciał to zrobic na 2 dni?? to mogłoby być jakos tak? pon klata/triceps wtr barki /biceps sr nogi brzuch (i tu bez odpoczynku bo nie pracuje górnymi partiami ;p) czw to co w pon pt to co we wtr czy mogłoby byc cos takiego??

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1663 Data: 2010-11-21 19:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)